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自我管理的

第一篇：自我管理的自我管理的“三天轮回”法在自我管理这个问题上，对许多人来说，一般是愿望多，做法少；理论多，实践少；宣传多，事例少。讲起来头头是道，做起来无从下手。最后成为“说起来重要，做起来忘掉”，往往不了了之。下面的“三天轮回”法，有助于你将自我管理落在实处。过去时------否定昨天。无论你在一天结束的时候，还是在一天开始的时候，都要将过去的一天进行小结，无论取得了成绩还是遭遇了失败。小结过后就要将成绩和失败都彻底否定，全部归零，作为新的一天的起点。小结也可借助于电脑、手机，随时进行。小结昨天，否定昨天，把昨天归零，即为新的一天开始的工作提供了可行的（如取得的进步）和不可行（如遇到的挫折）方法，又为新的一天提供了新的起点和目标，一举两得。现代时------创造今天。超越昨天，把握今天，创造今天，是自我管理的关键环节。人的一生是短暂的，把握今天，就是把握自己的人生，创造今天，就是创造自己的未来。要发扬“只争朝夕”的古人的精神，把今天当成生命的最后一天过，抓住今天的每一时，每一分，每一秒，专注在昨天产生的零点上创造性的开展工作，你至少要比昨天取得一点点进步。长期以往，坚持每天比昨天进步一点点，不远的将来，你会发现小量积攒成了大量，最后发生了质变，你已经取得了很大的进步，如同脱胎换骨，思想上、事业上旧貌变新颜了。将来时------规划明天。在否定昨天、创造今天的同时，你一定要对明天有了良好的规划，确立自己的目标和理想，树立自己的努力实现目标的雄心和野心。有了明天美好的目标，加上坚持不懈的否定昨天，创造今天，你会在自我管理的道路上茁壮成长的。其实，这些道理人人都懂，短期内的否定昨天，创造今天，规划明天，也是人人可以做到的。关键在于真正能做到自我管理，坚持一辈子持之以恒地做好。只能坚持几天的人，必定是一个随波逐流、把握不住自己的人，一辈子忙忙碌碌，随遇而安。只能坚持几年、十几年，事业小成就高枕无忧、不愿坚持奋斗的人，很可能会半途而废，老年后悔的人。只有用一生的时间坚持自我管理，否定自己的昨天，创造自己的今天，规划自己的明天，才会达到无愧于我、忘我的人生目标。最后，提醒一下，创造今天，不但包括创造自己的工作，也包括创造自己的生活，创造自己的人生，让人生在创造中丰富多彩！比尔-盖茨用半生时间，创造了自己的宏伟事业，创造自己无穷的财富，从事业上退了下来，利用下半生全身心地投入到社会的慈善事业当中，虽我们终身都可能是可望而不可及，但他在工作、生活中所展示的否定昨天、创造今天的精神，不应当成为我们每一个人学习的榜样吗？第二篇：自我管理自我管理作为小学低年级班主任，工作是琐碎的，但意义是重大的，学生的很多习惯都是在这个时期形成的，所以作为班主任就要培养学生形成好的习惯和健康的心理。首先应该培养学生安全方面的意识。无论是在小学还是在幼儿园安全始终是第一要素，但是小学又与幼儿园不同，老师不会时时刻刻在孩子的身边，这时我们就要教育孩子，培养他们的安全意识。例如，对于一年级的新生，作为班主任，一定要先让学生认识自己学校常常去的地方在哪里，在这些地方玩耍和做事情的时候，有哪些行为是十分危险的，不允许做等等，这些内容，作为低年级班主任必须首先做到。小学生的精力旺盛，课间喜欢追逐打闹。学生活动空间有限，他们在奔跑中极容易发生突然事件，教师要做好监控工作，教育孩子在玩耍的时候要注意安全，放学要注意交通安全，我们班主任每天要花上十分钟的时间来教给孩子一些安全常识，使他们对安全能有一个好的认识，尽量减少安全问题。其次应该培养孩子的纪律意识。让他们认识到小学生和幼儿园的孩子是不同的，要让学生学会合理安排和利用课堂学习时间和课间时间。常见许多一年级新生，尤其是农村学校的一年级学生在上课的时候，还向老师要求去上厕所，甚至有些还尿裤子。还有要让学生在课前做到“准备有序，文具盒放在正前方，书本放在右上角”。上课期间还要时时提醒学生坐端正，积极发言、发言举右手。另外还请班干部负责提醒督促、制止任何违反纪律的行为。譬如早上要求学生在老师没到的情况下认真读书。第三我们要做好榜样的作用。低年级的学生就是一张白纸，画些什么该怎么画我们老师都起到了至关重要的作用。俗话说，“近朱者赤，近墨者黑。”低年级小朋友幼稚、天真，行为不受拘束，常会犯一些幼稚的错误，做出幼稚的举动，如上课坐不端正，喜欢随便插嘴，不懂作业格式，不做值日生，不遵守纪律等。首先从教师开始，身体力行，身教重于言教，每天早晨，我早早的来到教室组织学生学习，学生受到这种行为的影响也都来得比较早。由于长期坚持，学生已逐步形成了良好的行为习惯，早上早早到校，进行晨读。榜样对学生具有很强的说服力和感染力。要求学生做到的，教师首先自己要做到。上课起立时，教师标准的站姿；下课后，教师俯身捡纸，就是最好的榜样。对学生好的行