良好习惯成就卓越人生.doc

良好习惯成就卓越人生主讲：陈吉萍2013.4.14面对成绩不理想怎么办？不打击、不抱怨做法：与孩子分析整理失分的原因（粗心大意、知识点不全、解题方法单一），制定补救措施（高一高二要注重课内课外的拓展、知识点的积累），多反思、多总结商议整改办法对存在问题的学科，及时与老师沟通，引起老师重视多鼓励、少唠叨（一周一总结，总结时家长最好想好内容，不要过多）答题方法稳--心态要好，不凭借经验来理解，不产生畏难情绪准--审题时一要看清楚题，信息转换准确，准确运用所学知识狠--抓住题意的关键字、词检查--针对答题进行漏题、错题的检查，避免机读卡填写错位5、平时注意事项--（1）平时要遇难题--多拓展，特别是数学、物理（2）抓好每周的总结复习和梳理时间，进行错题归纳、整理，避免出现同样错误（3）养成当日事当日毕的习惯，提高学习效率抓好六个统一专注度与时效性的统一纠错与补漏的统一听讲与吸收的统一（与老师同步进行）回归与积累的统一紧跟与拓展的统一拓展与反思的统一三戒思想懒惰--不深入学习，满足于表面学习眼高手低浮躁考试中，不深入思考（2）平时学习中，知识不全（3）杂念太多--其来源于网络、动漫、手机信息、同学朋友中根本目的---远离浮躁，与学习无关的暂时不接触和过多了解做到三到：人到、心到、神到时间管理多做、多听、少说加强规划，定时完成、分秒必争（多利用记忆力好的时候多学习），充分利用晚上的时间，完成作业、复习、拓展双语阅读，各科做到均衡发展，不花时间做无意义的事情。发现问题及时调整良好习惯的培养时时认真、事事认真、做自己该做的事行动军事化生活条理化行为规范化不放任自己、不找借口保持良好心态（1）少一些要求、多一些落实，培养简单心态（2）及时进行自我调整，主宰自己的心态，以积极的态度面对（3）学会换位思考（家长学生都适用）（4）阳光思维，看待问题多看有利的一面（家长学生都适用）（5）增强承受能力--知耻而后、分析原因、坚持不渝、奋力拼搏