初一学年计划.doc

水平四学段七年级学年教学计划学校：南通市东方中学；计划实施时间：2012～2013学年执教者：陈建英、顾伟、樊晓诚、孙东军学年教学目标1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。2、学习田径、跳跃、技巧、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。3、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。教材内容第一学期学时第二学期学时体育与健康知识体育卫生、保健知识、所学运动项目规则和技战术知识等2体育卫生知识、保健、所学运动项目规则和技战术知识等2田径类跑快速跑、耐久跑10快速跑、耐久跑6跳跳绳4立定跳远3投掷实心球5体操/韵舞/游戏类技巧广播操13单杠体育游戏10球类篮球球性、运球、传、接球7球性、体前变向运球、投篮6排球正面双手垫球5足球球性、脚内侧传接球8民族传统体育类国家体制测试4五步拳5校本体育类长绳、踢毽3长绳、踢毽3学期考核项目1000/800米、广播操、技巧一分钟单摇跳绳、坐位体前屈1000/800米、五步拳、篮球、30秒立卧撑、立定跳远