在生活中磨练自己.ppt

在生活中<<在生活中磨炼自己>>这节课向我们介绍了磨炼意志的基本方法，现在请同学们快速浏览教材108页~110页的内容，找一找：课本上向我们介绍了哪几种磨炼意志的方法？一位心理学家请来一些人帮助做实验，要完成的任务是步行下乡，去一个10公里远的从未去过的小村庄。他们将试验者分成三组。第一组，人们不知道要去多远，只跟着向导向前走；第二组，被告知要去一个10公里的小村庄；第三组，被告知要去一个10公里远的小村庄，并在前进的途中，每一公里又一个里程碑注明所走完的里程。阅读教材109页“体操王子”李宁的故事思考1：李宁本来对画画没什么兴趣，他是一个长期在运动场上摸爬滚打的人，学画画对他而言是件苦差事，为什么李宁还去学画画？思考2：李宁的做法对我们磨炼意志有何启发？2做自己不感兴趣但有意义的事情我英语成绩特差，因为我一点也不喜欢学英语，我该怎么办呢？各抒己见“甩手运动”的启示——坚持做甩手运动和成功之间从表面上看似乎没什么联系，但这是意志坚强的表现，同时它又可以使一个人的意志更加坚强。磨炼意志要坚持不懈、持之以恒，从小事做起。