运动损伤的预防及应急处理列举：运动损伤的主要原因有哪些？运动损伤的预防案例分析常见运动损伤的应急处理皮肤表面擦伤关节扭伤或肌肉挫伤脑震荡关节脱臼与骨折现场固定注意事项常见骨折临时固定法上臂骨折：手指骨折:大腿骨折:小腿骨折:常见救护搬运法适用于老幼、体轻、清醒的伤者。救护者蹲在伤者前，让伤者双臂从救护员肩上伸到胸前，两手紧握，救护员抓住伤着大腿，慢慢站起来。适用于清醒、没有骨折伤者。救护者站在伤者身旁，将伤者一侧上肢绕过救护者颈部，抓住伤者的手，另一只手绕到伤者背后（部），搀扶行走。适用于清醒伤者。两名救

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篮球1、篮球运动的起源及发展1.1篮球运动的起源1.2篮球运动的发展1936年男子篮球被列为奥运会正式项目，而女子篮球则迟至1976年第21届奥运会才被列入。1953年在智利举办了第一届世界女子篮球锦标赛1981年将10次犯规后罚球的规定缩减至8次。自1992年第25届奥运会开始，允许职业篮球选手参加奥运会。2、篮球运动的技术2.2、按攻守目的分类：是在各类动作的基础上，以解决进攻和防守的具体任务为目的，把两个或两个以上的动作组合成系列为单位再加以分类的。传球接球运球投篮扣篮盖帽篮板球3、篮球运动的战术3

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第七章吃的明明白白吃什么食物的分类食物可分为和。（）指谷类食物，包括：大米、小米、大麦、小麦、玉米和高粱等。（）：指蔬菜和肉类等，包括蔬菜类、水果类、豆类、肉类（畜和禽类）、鱼类、蛋类、奶类等。食物的分类食物可分为主食型和副食型。主食指谷类食物，包括：大米、小米、大麦、小麦、玉米和高粱等。副食：指蔬菜和肉类等，包括蔬菜类、水果类、豆类、肉类（畜和禽类）、鱼类、蛋类、奶类等。荤食、素食利于弊平衡膳食宝塔组成七大营养素七大营养素吃的太少的饮料---乳类生命之源---水没有营养的营养素---膳食纤维高中阶段应吃

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仰卧起坐身体仰卧于地垫上，屈膝成90度左右,脚部平放在地上。根据本身腹肌的力量而决定双手安放的位置，因为双手越是靠近头部，进行仰卧起坐时便会越感吃力。初学者可以把手靠于身体两侧，当适应了或体能改善后，便可以把手交叉贴于胸前。最后，亦可以尝试把手交叉放于头后面，但双手应放在身体另一侧的肩膀上。分进行时宜采用较缓慢的速度，慢动作。当腹肌把身体向上拉起时，应该呼气，这样可确保处于腹部较深层的肌肉都同时参与工作。做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐时,身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。但如果机械地在仰卧时完

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乒乓球直拍反手推挡技术课的内容一、指导思想二、教材分析三、学情分析四、教学重点、难点难点：身体各部位的协调配合五、教学目标六、教学方法1.讲解、示范法2.语言诱导法3.练习法（分组练习与反复练习）4.游戏法5.辅助练习法6.正误对比法七、教学程序组织形式2、基本部分（25分钟）（1）游戏:停球、颠球接力比赛。（2）教师讲解乒乓球直拍反手推挡技术的动作要领以及注意事项。（3）示范乒乓球直拍反手推挡技术的完整动作，以及提出具体要求。游戏组织如下图：××××××××××××××××（4）分组练习：3、结束部分（

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高中体育与健康课程教学策略研究与运用在当前的教育改革大潮中，高中体育与健康课程逐渐成为提升学生身体素质和培养健康意识的重要手段。随着新课标的推行，体育与健康课程不仅仅局限于传统的身体锻炼，而是通过丰富的课程内容和多样的教学方法，帮助学生在生理、心理及社会适应能力等方面全面发展。然而，在实际教学中，仍然存在一些方法单一、内容陈旧、模式僵化的问题。为此，如何在新课标背景下整合与优化体育教学方法，提升课堂的有效性和趣味性，成为教育者亟待解决的课题。本文将从当前高中体育与健康课程的教学现状出发，分析其发展特点，并

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第PAGE\*MERGEFORMAT8页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT8页初中体育教师工作总结（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家

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第PAGE\*MERGEFORMAT3页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT3页中班体育：袋鼠接力（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提

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第PAGE\*MERGEFORMAT5页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT5页体育的谜语（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类

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第PAGE\*MERGEFORMAT13页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT13页初中体育《运动与健康》PPT课件（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并

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第PAGE\*MERGEFORMAT3页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT3页中班体育：栽树苗（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供

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第PAGE\*MERGEFORMAT3页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT3页中考体育总分怎么算（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提

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第PAGE\*MERGEFORMAT3页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT3页中班体育：打炮楼（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供

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第PAGE\*MERGEFORMAT3页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT3页中班体育活动设计：汽车叭叭叭（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店

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第PAGE\*MERGEFORMAT5页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT5页《操场上》第一课时教学设计5（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店

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第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页我国人民体育状况调查报告（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店

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第PAGE\*MERGEFORMAT6页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT6页《马拉松》教学设计－教学教案（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店

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第PAGE\*MERGEFORMAT4页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT4页教学课文《骑牛比赛》几个教学实录片断（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并

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第PAGE\*MERGEFORMAT5页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT5页《操场上》第一课时教学设计6（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店

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