2023高中关注心理健康成长参考发言稿.docx

高中——关注心理，健康成长参考发言稿
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好。我是来自418班的段又文今天，我国旗下讲话的标题是：《关注心理，健康成长》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常注重身体健康，而无视心理健康。现代社会，竞争剧烈，学习或工作负担重，生活节拍日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人也由此产生了或多或少的心理征询题。
而我认为我们高中阶段的心理征询题，主要有以下几个方面：一是学习征询题。由于学业科目的加重和竞争剧烈，如今高中生的心理压力越来越大。学习压力一大就会导致心理紧张，一旦出现退步就容易失去决心，厌倦学习，产生厌学的情绪。甚至会出现精神上的萎靡不振，失眠，神经衰弱，经历力下降，思维缓慢等情况。同时在面对考试的时候，部分同学会出现考试焦虑的病症，怕考试，怕考不好，担忧各种各样的征询题，导致本人过于焦虑妨碍了本人的发挥。我认为，这些行为则是完全能够防止的。我们要学会在学习中放松，寻找学习的乐趣。我们班的吴朝宇同学就做的不错。他学习成绩优良，擅长变通，每天也生活的欢乐，“书呆子”这三个字根本与他无关。通过我的观察，我发觉他学习成功的秘诀确实是享受学习。他热衷于学习，从每一道标题中寻找解题的乐趣。
第二个方面是人际关系。在学校与教师打交道过程中，可能由于沟通、情绪等征询题，也会导致师生关系不和谐。这一点上，我觉得我们一中的同学们是做的非常不错的。师生之间的关系特别的和谐，教师就像朋友一样，课堂内该严肃的严肃，私下又能和我们打成一片，成为好朋友，这但是非常难得的。
三是青春期的心理征询题，其中一点确实是闭锁心理。闭锁心理的表如今于外在封闭，不愿与别人交流，内心活动却又复杂而丰富，着实纠结。闭锁心理呢，是我们成长路途上普遍而特别的标志。我们不仅要正确的认识闭锁心理，还要多与其他性格不是非常活泼的同学多多交谈，多多协助，让他们远离闭锁心理。
另外，在我们一中，设立有心理征询室、解压室和心理社团。各位在心理健康征询题上有困惑的同学，能够参与这些组织，向指导教师，社团成员们倾诉苦恼，如此能更好的认知、更好的理解本人。
最后呢，我希望同学们都能够多多关注本人的心理健康，完善本人的人格，健康和谐的成长。感谢！