北师大初中心理健康 八年级 第七课寻找未知的自己 教学设计 教案.pdf

北师大版心理健康八年级教学设计

课题第七课寻找未知的自己单元四学科心理健康年级八

情感态度与价值观：感受到认识自己很重要，能采取正确方法积极主动地认识自己，不断探
索自己、发现自己，不断实现自我完善。
学习能力目标：培养学生从材料中抽取信息进行分析与归纳问题的能力，提高学生进行自我评价
目标和对他人评价的能力。
知识目标：了解正确认识自己的重要性，正确运用自我评价的方法和用理性心态面对他人评
价。
重点正确认识自己的重要性和认识自己的方法
难点如何正确看待他人的评价

教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图

导入新课师：经典的哲学三问，同学们知道是什么吗？

生：

师：展示图片，那你的答案是什么呢？

生：各抒己见回答问题

师：认识自己是为了更好地生存，也是为了更调动积极性，了

好地服务于社会，实现个人的价值。这是一种进步，解学情

更是一种永恒的主题。但你真的认识自己吗？一起

来寻找未知的自己吧。

讲授新课活动一：我诉我心

阅读教材P71-72

思考问题：

（1）小娟为什么觉得自己是丑小鸭？阅读教材，思

（2）她对自己的认识正确吗？考问题知识归纳，解决

（3）请你帮她重新变回“白天鹅”？问题的能力

（4）“认识自我”是一件很容易的事吗？人能正

确认识自己吗？

总结归纳：

1、观察法。在学习和生活中，善于观察和思

考，可以帮助我们形成对自己的客观认识。

2、反省法。“我是一个什么样的人？”“我的理

想是什么”“我打算怎样度过初中时光”“我的优势和

不足在哪里”

3、比较法。通过和他人比较，发现差距；把

自己的现在和过去比较，把自己的目标和现实状况

比较。

4、他人评价或心理测试

案例分析：通过与学生密切

初中生小高在同学们眼里是个活泼开朗，幽默案例分析相关的事例，丰

风趣的人，总是能逗他们开心。但他自己内心却有富对方法的认

点自卑，因为跟班上同学比，他的英语成绩很不好，识。

在班上倒数。所以他总是跟同学们请教问题，同学

们也很乐意帮助他，在最近的一次英语测试中，小

高取得了很好的成绩，老师当着全班同学的面对他

进行了夸奖，“小高同学刻苦踏实，值得大家学

习”。同学们鼓掌祝贺他，他感到学习的动力更强

了！

（1）小高用了哪些方法认识自己？

（2）起到了什么作用？

活动二：我的自画像

（1）每人在白纸上画一张自画像，用任何形完成活动

式的图画来代表自己，如人、植物、动物、风景、

物体等。

（2）以小组为单位，每一位同学将自己的画

讲给别人听，并回答别人的疑问。通过有趣的活动

（3）大家依次将自己的画像递给其他同学，调动积极性，丰

每一位同学在别人的画上添加一些内容，可以是画富对自己的认识

或留言。

（4）完成之后，画像回到自己手中，阅读上

面的内容，并询问同学其中的含义。

讨论与分享：

（1）为什么你用这幅画代表自己？

（2）读了大家添加的内容之后，你的感受是

什么？

总结归纳：

我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自

己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接

受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲不自卑；

能帮助我们调节和控制自己的行为。你对自己的认

识是否正确而全面呢？或者当你不清楚自己是个

怎样的人，可以听听周围人的看法和意见哦~

活动三：他人眼中的我完成活动正确对待他人评

（1）以小组为单位展开活动，每人在白纸最价

上面一行写上姓名和对留言者说的一句话，然后大

家相互帮助用别针或胶带固定在自己的后背上。

（2）每一位同学在其他同学的后背上写下自

己对他的评价，态度要真诚，既不恶意批判，也不

阿谀奉承。

（3）完成之后，拆开背后的纸条，看一看其

他同学对自己的评价。

讨论与分享：

（1）别人欣赏你的是什么？不欣赏你的是什

么？你认同别人对你的评价吗？

（2）哪些特点是别人注意到了，而你却不知

道的？

（3）你有什么感悟？

总结归纳：

他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完

整、清晰的认识。要重视他人的态度和评价，但也

要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理

性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。要

用心聆听，并勇于面对，如果不符实际要学会平静

拒绝。

活动四：写给自己的诗完成活动

完成教材P75-76：写一首属于自己的小诗。

活动五：独特的自己

其实，每个人都是不完美的，与其在忧愁中叹

息，不如点亮心情，以阳光心态享受成长的喜悦，

为自己的点滴成功而自豪。请使用灵活和幽默的思

维方式，转化自己的不完美，爱上独特的自己。请

完成教材P77

虽然我___________,但是我___________；