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【新教材】2025春七下道法全册知识点
第一单元珍惜青春时光
第一课青春正当时
第1课时青春的邀约
1.青春期生理变化的主要表现。
(1)身体外形的变化。
(2)体内机能的增强。
(3)性的发育和成熟。
2.青春期生理变化的积极影响。
(1)让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。
(2)我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
3.我们应如何正确对待青春期生理变化?
（1）我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
（2）我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
（3）在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
4.青春期有哪些心理变化？
（1）认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。
（2）这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。
5.青春期矛盾心理的主要表现。
（1）独立与依赖：产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖,希望从成人那里得到理解、支持与尊重。
（2）闭锁与开放：一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外;另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。
（3）勇敢与怯懦：有时表现得很勇敢,“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害羞、怯懦。
6.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑?
(1)参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。
(2)求助老师、家长和心理医生,化解烦恼，解决问题。
(3)学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
7.观点辨析：青春期的矛盾心理是正常的,不需要进行调节。
提示:这种观点是片面的。青春期的矛盾心理是我们生理发育和心理变化过程中正常的现象。这些矛盾让我们感到困惑,处理得好,它们就会成为我们向前发展的动力;处理不好,它们就会成为妨碍我们发展的阻力。面对青春期的矛盾心理,我们应该及时调节,从而使我们的生活多姿多彩,焕发青春的活力。
8.自我调节的方法
（1）把自己的想法写下来。
记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。
（2）参加体育活动。
酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。
（3）运用积极思维。
遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等,有助于放松心情、稳定情绪。
9.我们应如何积极面对青春的邀约?
（1）循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。
（2）在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
（3）青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
第2课时男生女生
1.青春期男女性别特征的表现。
（1）男生女生各具特点，各有优势。男生女生的生理性别特征是与生俱来的。进入青春期，男生女生的生理差异更加明显。
（2）在社会文化、家庭环境等的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点。
2.我们应如何对待男生女生的性别优势？
男生女生虽有不同，但各有优势。我们要相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。
3.如何看待青春期的我们在异性面前的表现?
在异性面前,我们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。
4.与异性交往对我们成长的积极作用。
(1)与异性交往,可以增进对异性的了解，消除神秘感。
(2)可以扩大交往范围,提高交往能力。
(3)与异性友好坦然地合作,有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。
5.我们应该如何与异性交往?
（1）与异性交往要把握好尺度。
（2）我们应注意交往的方式、场合、时间和频率。
（3）既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体。
（4）我们要学会恰当地与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证。
6.如何正确看待青春期对异性朦胧的情感?
(1)在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦胧情感,会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情。(误区澄清)
(2)面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待,理智处理。(态度与做法)
7.什么是真正的爱情?
真正的爱情,不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重,而且需要责任、能力和担当。
第3课时学会自我保护
1.我们为什么要树立正确的性观念？
随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这就要求我们了解性知识，树立正确的性观念。
2.我们应通过什么途径获取性知识？
我们应当通过正规途径获取性知识。我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，还可以向父母、老师等咨询