考试-职业素质培养和能力提升.docx

考试-职业素质培养和能力提升

第一篇：考试-职业素质培养和能力提升一、考试：***升职（提升职业能力与素质）记我的专业目标与职业素质、能力提升计划三、课堂表现及建议二、提醒：考试应以我的专业目标与职业素质、能力提升计划三、课堂表现及建议“”为题，其中***换成自己的名字。而非“职业规划书”或“读书报告”之类以总结报告的形式（非问答题形式），不少于2000字。主要内容和框架要求如下：一、认真阅读《杜拉拉升职记》思考并回答以下问题：（总分20分）1、杜拉拉初入职场到成为“白骨精”有怎样的思想变化？（5分）杜拉拉从一个初出茅庐的职场新手变成一个叱咤风云的职场精英，她的思想变得更加成熟稳重。2、杜拉拉提到的职场规则有哪些？（5分）做任何事要以上级为主，与上级建立一致性当自己对直接上司有意见时，应积极沟通，而不是先考虑越级申诉，这在大企业中是大忌和老板谈话之前要理清思路，先想好要占用老板多少时间谈话的主题是什么，内容简洁明要人的精力有限，应该花大部分时间在发挥强项上，做到扬长避短在与别的部门的上司，或公司的高层工作时，要注意言语清晰简洁，主动沟通，考虑周到，不出现有畸异的内容摸清老板问话的常见规律，事先做好应对的准备面对新的老板，要尽快找到游戏规则3、杜拉拉每次提升时的关键点是什么？（5分）第一次从华南大区销售助理升为广州办行政主管的关键点是能力强，有责任心，对广州行政班比较熟悉，英语比较好。第二次从广州办行政主管升为助理行政经理的关键点是在广州办的装修中的出色表现工作努力，有上进心，和上司的沟通能力也起到不容忽视的作用4、杜拉拉的故事给你怎样的启示？（5分）杜拉拉的故事启蒙了我，让我对职场的了解增进不少，了解了一些职场潜规则，让我知道要在职场中获得成功不容易，我们需要在职场中不断磨练，职场不是大学，想要在职场中成功就必须努力工作，脚踏实地。不过，每个人在工作生活中都会遇到不顺心的事情，尽量以一颗平和的心态去对待吧，只要抱着学习的态度工作，我相信有心付出一定会有回报，就像李斯特对拉拉所说的“youdeserveit（你应得的）”！无论如何，观点总归观点，心得也不能吃，还是熟话说的好，实践才是最好的老师，经历的越多收获也就越多，杜拉拉的成功并非偶然。她是脚踏实地，一步一个脚印走过来的。你的成功也必定不是偶然。二、结合课外阅读、课堂学习以及你的专业或职业目标，提出你的职业素质与能力提升计划。（总分60分）1、请对自己目前的各项职业能力与素质进行评估，并分析自己期望达到的水平，差距在哪？（15分）2、请分别举例说明这些差距在你日常学习生活中的表现，并请分析这些差距和表现是如何影响着你的学习生活及目标实现的？（15分）3、为了弥补这些差距，改善自身发展困境，不断提高自己的职业素质和能力，请写下你的行动计划，并说明你会采取什么举措，确保你的行动计划可以有效实施？。（行动计划需遵循SMART原则）（30分）比较通用的职业素质（能力）有责任心、进取心、服从性、抗压能力、沟通能力、计划能力、执行能力、团队协作能力等。我是机电学院自动化专业的，还没有自己长远的职业目标，我现在还没有想好是要考研还是就业，感觉自己在这方面想的还是比较多，但还是没有什么具体的长远目标，但是我的短期目标是先学好自己的专业知识和英语，另外我还会去读一些书，比如励志类，管理类等书籍来培养一下自己的文学素养。对自己的职业素质和能力评价就从责任心、进取心、服从性、抗压能力、沟通能力、计划能力、团队协作能力八个方面来评价。责任心比较强，该自己做的就一定会认认真的做好，一方面喜欢帮助别人做自己会做的，另一方面就是想得到他人的认可。进取心一般，大都是三分钟热度，马上想到什么就会去做什么，一旦遇到困难，就很容易放弃，就英语学习来说，自己的英语口语不好一直想练一下，只是在开学初时，坚持过一周不到的时间读英语，然后就没在坚持了，还是没有毅力，不够进取！服从性吧，只要别人比自己强的人或者做些自己同意的事的时候会自觉的去执行而且会做的很好，结果有时甚至出人意料，相反，对于自己不同意或者认为领导者有不对的地方解释不清楚也不会去做（或是迫于压力消极的去完成）不够对这些小事不会太在意，够了就忘了。抗压能力比较强，不管是生活还是学习上都比较自主，遇到事情能自己解决。这和我个人的经历是分不开的，我来自农村父母在我很小的时候就外出打工，上小学时就一直住在外婆家，小学六年几乎五年多的时间没回家，升学进初中后回家的时间因为比较远就一个月回一次外婆家，最后顺利考入高中，那就更远了，半年回一次家，现在上了大学一年回一次家。十八年来一直到现在几乎都是自己一个人，父母在我的学习中从未出现过，生活中除了寄来的生活费就只剩下电话那头熟悉的声音。沟通能力不好，沟通技巧不是很会用。不是那种很外向的人，沟通最多的是那些有共同爱好、相