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注意的品质及影响因素1.注意的广度(1)注意的广度的概念注意的广度也称为注意的范围,是指在同一时间内所能清楚把握的对象的数量。平时说的“一目十行指的就是注意的广度。(2)影响注意的广度的因素①知觉对象的特点。在知觉任务相同的情况下,知觉对象的特点不同,注意的广度会有一定的变化。研究表明,知觉的对象越集中,排列越有规律,越能成为相互联系的整体,注意的广度也就越大。②个人知觉活动的任务和知识经验。同样的知觉对象,由于个人知觉活动的任务和知识经验的不同,注意的广度也会有一定的变化。如果知觉活动的任务多,注意广度就小;知觉活动的任务少,注意广度就大。个人知识经验丰富,注意广度就大;知识经验贫乏,注意广度就小。2.注意的稳定性(1)注意的稳定性的概念注意的稳定性是指注意保持在某一对象或某一活动上的时间久暂特性。注意维持的时间越长,注意越稳定。(2)影响注意的稳定性的因素①对象本身的特点。在注意任务相同的情况下,刺激物的复杂性和活动性会影响注意稳定性。注意对象内容复杂多样,注意容易稳定;注意对象内容单调乏味,注意难以稳定。在一定范围内,注意的稳定性程度随注意对象复杂性的增加而提高。人对活动的物体比静止的物体更能保持稳定的注意。②活动的目的和任务。活动的目的和任务越明确,越有利于注意的稳定。③人的主观状态。心情舒畅,精神饱满,就易于注意稳定。反之,则不易于注意稳定。注意的稳定性存在个体差异。意志坚强、善于自我管理的人有较好的注意稳定性。意志薄弱又不善于自我调控的人,则容易受到干扰,注意稳定性较差。(3)注意的起伏与注意的分散①注意的起伏。人的注意不可能长时间保持稳定状态。短时间内注意周期性地不随意跳跃现象称为注意的起伏或注意的动摇。研究表明,对于不同的刺激,注意起伏的周期是不同的,声音刺激的周期最长,其次是视觉刺激,而触觉刺激的周期最短。②注意的分散。注意的不稳定表现为注意的分散,也叫分心。注意的分散是指注意不自觉地离开当前应当完成的活动而被无关刺激所吸引。注意的分散是由无关刺激的干扰或由单调刺激的长时间作用引起的。3.注意的分配(1)注意的分配的概念注意的分配是指在同一时间把注意分配到两种或两种以上的对象或活动上。它表现为“一心多用”“眼观六路,耳听八方”。例如,驾驶员开车时,在操纵方向盘的时候,要注意前方道路状况;教师上课时,边讲、边板书、边观察学生的反应。(2)影响注意的分配的因素①活动的熟练程度。注意的分配要求同时进行的两种或几种活动中,必须有一种活动达到相当熟练以至自动化或部分自动化的程度。因为只有这样,已经熟练的活动就无需用太多的注意,才可以把更多的注意集中到比较生疏的活动上去。②同时进行的两种或几种活动之间的关系,对注意的分配具有一定影响。有内在联系的活动便于注意分配。这是因为活动间的内在联系有利于形成固定的反应系统,经过训练就可以掌握这种反应模式,从而同时兼顾几种活动。③同时进行的几种活动的性质。一般来说,把注意同时分配在几种动作技能上比较容易,而把注意同时分配在几种智力活动上就难得多了。4.注意的转移(1)注意的转移的概念注意的转移是个体根据新的任务,主动把注意由一个对象或活动转移到另一个对象或活动上的现象,注意的转移和注意的分散是不同的。注意的转移是主动的行为,是注意灵活性的表现:注意的分散是被动的行为,是注意不稳定的表现。(2)影响注意转移的快慢和难易的因素①原来注意的强度及新注意对象的特点。原来注意强度越大,注意转移就越困难、越缓慢;反之,注意转移就比较容易。新注意的对象越符合人的需要和兴趣,注意转移越容易:反之,注意转移就越困难。②神经过程的灵活性。注意转移与人的高级神经活动的灵活性有关,如高级神经活动类型为灵活型的人的注意转移,要比安静型的人更容易和迅速。③个体的自我控制能力。自我控制能力强的人善于自觉地调整自已的态度,主动及时地进行注意的转移:自我控制能力差的人则常常受自己兴趣、情绪的左右,不能主动地转移注意。
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