2019年备考复习：充分运用这四个时间段让你效率加倍.docx

2019年备考复习：充分运用这四个时间段让你效率加倍一、清晨每个人都知道早上学习的效率是最好的，因为我们的身体与大脑在经过一夜的休息之后，消除了之前的疲劳，处于新的活动状态之中，可以更好加深学习印象，记忆能力，所以早上是学习英语单词、数学公式、语文词句等的最好时间段。二、上午上午的八点到十点这段时间是大脑活跃，思考状态灵活，在这个时间段可以重点巩固、复习重难知识点，加深知识积累与破题技巧。三、傍晚下午六点到八点的时间段也是学习的最佳时刻，利用这段时间来加深知识印象，整理归纳知识小结，巩固基础与系统整理的过程，是对知识点的加固与反思，提升大脑对知识带你的稳固与总结。四、睡前在入睡之前的一个小时是对难以记忆的知识点复习的重要时间，毕竟人在睡前一段时间是会不断反复回想之前回忆，在回忆的过程中，不断将之前所学内容再一次加固，加深。高三学习是痛苦的，但也是蜕变之前的积累，不断运用各种有助于学习的技巧来加快自身的学习效率也是必然的，时间对于高三学生永远不足，充分运用每一分时间都是对自己最大的负责。