第9周星期二.doc

第9周星期二
教
材篮球（传接球、运球）
传统项目难点：上下肢协调配合、控制身体平衡、出手动作柔和稳定重点：动作连贯、重心平稳、跳起有力教学目标知识目标：学生知道行进间单手肩上投篮的方法和要领。
能力目标：学生能在跑动中做出跨步接球上步起跳单手肩上投篮动作。
情感目标：培养学生自锻能力，激发学生练习兴趣。培养学生克服困难的优良品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

开

始

部

分

一
课
堂
常
规

在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。

2、“同学们好！”
3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
安排见习生。
2分

全班成二列横队集合。
组织如（图一）
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★
1、“老师好！
2、认真听讲，明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
二
运
球
急
停
急
起

三
球操二、教师组织学生练习运球急停急起
1、教师讲解运球急停急起（两步急停法）的动作要领
要领：手按拍球短促有力，部位准，两腿制动有力，降重心。急起时蹬地有力起动快，动作协调一致。
2、教师示范运球急停急起动作
3、指挥学生练习，及时提出存在的问题
4、提出纠正错误的方法

三、教师领做球操并口令指挥
1、伸展运动2、体侧运动
3、体转运动4、腹背运动
5、全身运动6、跳跃运动

6

5二、学生练习运球运球急停急起
练习队形如（图二）

1、学生记住运球急停急起的动作要领
2、模仿教师动作，听口令随教师一起练习
三、学生跟随教师动作进行球操练习

要求：活动充分

4×8拍

教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数
基

本

部

分

一
篮
球

教师组织学生学习行进间单手肩上投篮

1、教师讲解单手肩上投篮的动作要领，并示范
要领：一跨二蹬三高跳，指腕用力把球拨

组织学生进行肩上投篮技术的学习

3、教师观察学生练习、单个辅导

4、集体讲评，纠正错误动作

23

一、学习练习行进间单手肩上投篮
1、学生认真听讲，记住动作要领
2、尽量模仿教师动作
3、练习步骤
①慢跑中集体徒手做“三步”起跳摸高的模仿练习
要求：学生练习中心中喊“大、中、小”三个字
②二人一组，一人单手托球，另一人跨右脚，按“跨步接球、上步起跳、腾空投篮”的顺序做三步上篮模仿练习
③从球篮两侧运一下球跨步接球起跳投篮练习

4、学生相互学习、互相配合
5、接受教师指导，纠正错误

4-6

6-8

8-10

结
束
部
分
小
结一、集体讲评，评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见

3
一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求：完全放松、调整呼吸。
三、师生再见

实
施
情
况
记
载
班级预计负荷练习密度：38%
平均心率：148次/分日期场
地
器
材篮球场两块
操场