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第1周星期二
教材引导课（安全教育、复习广播体操）教
学
目
标认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称和动作要点。
技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。
情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习教学
过程教学
内容教师活动时
间学生活动练习次数准

备

部

分

一
常规

二
各关
节活
动
体育委员整队，报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
1、“∞”字形走

2、徒手操：

肩部运动

扩胸运动

体侧运动
体转运动

全身运动

活动膝、踝、腕关节

10`

队列如图示

×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求：注意力集中，活动充分
1、“∞”字形走如图（二）
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000

4*8

基

本

部

分
一广播操

一、伸展运动
二、四肢运动
三、扩胸运动
四、腿部运动
五、体侧运动
六、体转运动
七、腹背运动
八、全身运动
九、跳跃运动
十、整理运动
一、学生成四列队形
二、认真看示范
三、跟老师一起做
四、自己练习
五、集体练习
要求：动作到位。

基

本

部

分

广播操

二
素质

教法：
1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。
2．学生练习：

3．纠正错误动作。

二1讲解要求和内容
2组织学生练习

内容{跳绳}




二、学生用自备绳。
三、30`跳绳两次中间休息2`

要求：原队形，认真练习。

结

束

部

分

一
整理
放松

二
小结

一、领做放松操
二、本课总结讲评
1．学生自我评估学习情况
2．教师总结
3．布置收还器材

三、师生再见

5`一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见

一、组织：如图
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
二、要求：
放松、调整呼吸实
施
情
况
记
载班级预计
负荷练习平均
密度35%心率142次/分日期好多同学动作都忘了。场
地
器
材录音机一台