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心理健康宣讲皂河初中2013.11.14热身小游戏两人学下棋的故事。思考题:一场高质量的讲座取决于哪些因素?郑重声明心理健康的重大意义二、几个中学生普遍关注的问题人活着是为了什么?如实回答五道选择题测验解释折纸游戏学校进一年轻教师,校长语重心长地对他说:考100分的学生你要对他好,以后他会成为科学家;考80分的学生你要对他好,他可能和你做同事;考试不及格的学生你要对他好,以后他会捐钱给学校的;考试作弊的学生你也要对他好,他将来会从政的;中途退学的同学,你也要对他好,他会成为比尔盖茨或乔布斯友情提醒 “天生我材必有用, 我的心中我最重!”(二)惊人的潜能拍手游戏科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。人脑的结构特点,使它的信息储存密度非常大,比电子计算机容量高一百倍。有人估计,在一生中一个人的大脑,可容下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习,大脑也永远装不满。(三)你够勇敢吗“一美元购买一辆豪华轿车。”友情提醒生活中我们有太多的担心,可是它们从来没有发生。比如有人怕鬼,你遇到过鬼吗?有人怕蛇,蛇咬过你吗?有人怕老鼠,可是你知道老鼠怕谁吗?有人怕地震,地震过你吗?有人怕海啸,海啸过你吗?有人怕死,你死过吗?有人担心家里门到底锁没锁,非得回去看看,可是真没锁吗?其实,你缺不是安全感,而是勇敢!(四)自信成就自我补充游戏:吸管与土豆一次宴会上,一位客人对哥伦布说:“新大陆客观存在,不过刚巧被你撞上了。”哥伦布拿出一只鸡蛋,让他立在光滑的桌面上。客人试来试去,最终无可奈何地放弃了。哥伦布拿起鸡蛋猛力往桌面上一磕,下面蛋壳破了,鸡蛋稳稳地立在桌面上。哥伦布只说了一句话:不破不立也是一种客观存在,但就是有人发现不了。亚历山大解千年绳结公元前333年冬天,马其顿亚历山大大帝进兵亚细亚。当他一伦帝那王国的首都格尔迪奥恩,便马不停蹄地率部径往朱庇特神庙奔去。原来该庙完好地保存着几百年前戈迪亚斯王系的一个复杂的绳结“格尔迪奥斯绳结和预言,预言宣告谁能解开此结,谁就能成为亚细亚王。自此之后,每年都有许多人试解此结,但均无功而返。亚历山大一行人面对此结,同样始终连绳头都没有找到。正当众人不知从何处着手,茫然发呆时,亚历山大拔出战剑,一剑就把绳结劈成两半,难解之结就这样轻易地被解开了,亚历山大也随之当上了亚细亚王。友情提醒(五)心态决定命运我很讨厌阴雨天。A.是B.否 拥有一样好东西,我总是担心失去它。A.是B.否 不慎丢失了钥匙,我会非常懊恼。A.是B.否 每次大考前后,我想得更多的是失利并为此不安。A.是B.否 我觉得人生有很多东西不是自己能掌控的。A.是B.否 我不喜欢自己。A.是B.否 我觉得自己总体上是乐天派。A.是B.否 生活中很多挫折让我难忘,并且一想起来就感觉沮丧。A.是B.否 遇到困难时我常常提醒自己办法总比困难多。A.是B.否 我不愿意直面竞争,如果失败了我会感觉很丢脸。A.是B.否测验解释消极心态积极心态秀才心态故事你喜欢目标,方法就越来越多;你喜欢放弃,借口就越来越多;你喜欢感恩,顺利就越来越多;你喜欢抱怨,烦恼就越来越多;你喜欢拼搏,成功就越来越多;你喜欢逃避,失败就越来越多;你喜欢分享,朋友就越来越多;你喜欢独占,孤独就越来越多;你喜欢黑暗,病毒就越来越多;你喜欢阳光,金子就越来越多。感悟:天天保持阳光、积极、包容的态度,好运的正能量就天天跟着你,这就是正能量吸引力法则。友情提醒(六)坚韧才能笑到最后意志小测试:双臂前平举故事:谁能成为苏格拉底的传人?柏拉图甩手故事友情提醒(七)人际关系就是生产力提问:你有没有过这样的体验或发现?关于合作关于合作一起回顾主要内容补充1:人们对道理把握的三种境界补充2:培养心理素质的三种方式结束语 于启中 电话:15951371718 QQ:83651965

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