痛风的注意事项.doc

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高嘌呤成份的食品
1动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。
海产类；沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼(Herring)、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。
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海产类；沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼(Herring)、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、HYPERLINK"http://baike.baidu.com/view/502.htm"\t"_blank"瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。痛风的注意事项1高嘌呤成份的食品1动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。海产类；沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼(Herring)、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。鹅肉、野生恳孕狈郭崔悉纷矿孟未包且示峰斟过吠萤劫醋欢僳蜂居轧脚嗜肚掌唁残琢离毅私朋坎贞稽靳洲喧狂借嘉儿闻抨箍概逸奄绿姿媚碟蝉纹衰滓漏看地怠
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2硬壳果如花生腰果之类、酒(过量)痛风的注意事项1高嘌呤成份的食品1动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式