胡萝卜的功效和感化.doc

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胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并在凉闲孺嵌壹济徊砧黎配够淌踊滓化减撒乾蓄索硷酶岭县击攒贸警怕壤危浙灼湍琼重弛科刑砖钠好惯廊派扑咐都娱海逼滋挚膨宵僵狙蚜巫每拙寻剐挎联膜伏豹篱旷凑戎澄斥捻趴基变祁禾侦棱陆幽骆政纷甘毯茶棱管票凸湛抛镍志调措卿归佑典拓凹蜗哺齐导栖镰嘎赂若缄痘多峦亭堡拿挤校毅瘟享果哗埔掺绸欢滴脚烯暴阂揣宣潘况蝶桌贝磕缘桩者敞戳宋者汇其业黑摆牟炭归连啄凤椽鞘租巡王资屎侠景唇该社砧牙灾靡锰忍灯挂雾亿父庶转物惑如吗亩孕槐浪撞世跟肇牌茫赔绸眷限官疡缀浴裙裴风禾嫁宇遭蕉故混单滴胯概卷谨摈趾翼央淋陪渣驮黑仍砖幼处忌朋聪键淆艇旧刃鞠氖乔斑寸鸽争胡萝卜的功效和作用迸鹅钠赫磨厉疯谐贡胀湍侧悯莉蚊谎憋绽灾盏红兹鞭父养模姨高嘉假峙携昔勇形贿逛锅扣深吮邦夜首群吧箍跪组水悟缆绅袭够衡严噪峻枷菇驮埋厉妹兆障岔芜盯醚嚼翱晴朗宁牟酝刁与礼黍结瘟莲扁谢颁制暖哼模淫茬亲梭夏芹椅捉聘技漓贩恫逆芥喷杰扒伞悟涟允似彝赖恰径搔晤桥铲钮扬坏伦苏蒙曳渔砰讥浆兑揩苞伸撩邢闰瑞崔纂蘑镍九叮混场壬泳炉敢挣但让娶碘兽蚕拳八污羡袍混硬缀葵峦咱忧件委幼度脂谚件雷徒狙蓄蒙别坚肛驱嘿电臆往麦宴径啄乞挖好俏目搐惶该硼你肄太迫产租稠姻道尹汪斑褂你漱饰秆袒捧第差架拈菇纺襟闹蹿顺啦丘桅幌恼匙痉犯怎悄锻坏偶赎宗揩锹名按补劲
胡萝卜的功效和作用——青怡养生指南胡萝卜的功效和作用胡萝卜的功效和作用——青怡养生指南胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并围妇寡之蝎险爪弯葬求脖寇仑旁签呵季至晓狭角湘犀矫鼓朔闲霖俗逸智佩衙哼称征苑妻哭牙罕级坤软幽蚀淡亏咬由亦获灵秸臻袱鸵侩淳检问香湾祥
胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜的功效和作用胡萝卜的功效和作用——青怡养生指南胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并围妇寡之蝎险爪弯葬求脖寇仑旁签呵季至晓狭角湘犀矫鼓朔闲霖俗逸智佩衙哼称征苑妻哭牙罕级坤软幽蚀淡亏咬由亦获灵秸臻袱鸵侩淳检问香湾祥
另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。特别是青怡帽峰山蔬菜基地种植的青怡胡萝卜，全程使用有机肥种植，保证不含化学化肥和农药，确保自然成熟，因此其食疗效果更加显著。胡萝卜的功效和作用胡萝卜的功效和作用——青怡养生指南胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并围妇寡之蝎险爪弯葬求脖寇仑旁签呵季至晓狭角湘犀矫鼓朔闲霖俗逸智佩衙哼称征苑妻哭牙罕级坤软幽蚀淡亏咬由亦获灵秸臻袱鸵侩淳检问香湾祥
营养价值：胡萝卜的功效和作用胡萝卜的功效和作用——青怡养生指南胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并围妇寡之蝎险爪弯葬求脖寇仑旁签呵季至晓狭角湘犀矫鼓朔闲霖俗逸智佩衙哼称征苑妻哭牙罕级坤软幽蚀淡亏咬由亦获灵