大学新生适应——心理健康教育.ppt

欢迎新同学相逢
相遇星光、月光相知
影子
预祝大家在这里度过愉快的三年！适应人生新阶段大学生活

一、军训二、什么是大学

（一）教育家的看法联合国科教文组织

学会学习（learntohowtolearn）
学会做人（learntobe）
学会做事（learntodo）
学会与人相处（learntobewithothers）
学会思考：
辩证思维
质疑：真的吗？
为什么？
那是怎么来的？
……

误区1大学学习轻松，60分万岁

高中：学习很累，各科学习，做不完的习题
大学：很轻松？
误区2老师讲完课就走，请教问题都找不到人
大学老师平时都不见人影？误区3上大学很自由，想干嘛干嘛

你已成年。
成年人是什么？
成年人就要对自己的行为负责。
准军事化管理。

误区4上了大学就可以谈恋爱了

辩一辩：这算是一个误区吗？
是，why?
不是，whynot?问问你自己准备度过一个怎样的大学三年？大学只是另一场旅途的起点

先要为自己找一个新目标大学你应该确保收获1、母校的文凭2、实用的技能3、独立的人格4、同学的友情这是你走向成功的四拼图三、大学新生面临的变化2024/11/282.生活环境的改变2.生活环境的改变3.人际交往环境的变化4.评价标准的改变5.学习方面的变化学习的转变

专业性
自主性：选修、辅修、考证、考级
多元性：渠道多（学术报告、知识讲座、社会调查、社会实践等）
探索性：有争议知识增多

容量、难度、要求和管理剧增三、大学新生要完成的几个适应（一）准军事化管理（二）如何适应自然环境呢？培养生活自理能力1.积极主动
主动找老师
导师
专业老师
科任老师1.积极主动2.树立新的学习理念比起考试，学会自学更重要逃课好？还是找到学习乐趣好？多读点杂书，天文地理生物，历史经济管理，哲学小说诗歌，这些将来比读《成功学》更有用当你沉湎于玩网游时，请记住3.别让身边的资源溜走同学关系
不同的表现：
①思想观念、价值标准不同。
②大学个个出类拔萃，互相不服。
③生活方式、习惯不同。

要相互宽容，彼此友善人际关系（五）有作为：抓住机会，积极参加活动（六）团结：我们的班集体（七）有担当：我们的校园至少培养一种兴趣，这样心灵才不会寂寞别忘了有空给家人电话或短信别总想复制别人的成功，去做不一样的自己别着急没选好方向，请保持你对世界的好奇心学点真本事，很多人一上班就会后悔学会PPT\WORD\EXCEL，那是必须的开始关注社会，因为你很快就投入其中我知道你想很快就学会飞路始终要一步一步走送给大家的话：lifeisallaboutchoice!