大学生心理健康教育大学生恋爱心理和性心理.ppt

大学生心理健康教育第七章大学生恋爱心理和性心理7.1.1什么是爱情（二）爱情的特点
1.冲动性
2.专一排他性
3.直觉性
4.专注执着性7.1.2大学生恋爱中的心理误区(二)爱的判断误区
1．寂寞与爱情
2．好感与爱情
3．虚荣与爱情
4．友情与爱情7.1.3树立正确的爱情观（三）培养爱的能力与责任
1.迎接爱的能力
2.拒绝爱的能力
3.发展爱的能力，培养爱的责任7.2大学生恋爱的心理困扰及调适7.2.1大学生恋爱常见的心理困扰对单相思的调适：
1．如果你已被单相思折磨得万分痛苦，你最简捷和安全的选择就是，将心事告诉你的密友。
2．如果你有勇气，向意中人明白地表达爱慕之情是摆脱单相思的直接方式。
3．尽可能地恢复自己的理智与自信。（二）失恋失恋是指处于恋爱交往中的男女，由于某种原因双方或一方不愿再保持彼此的恋爱关系。
失恋的心理调适
1．冷静与理智地分析失恋的原因。
2．积极主动地及时疏导和调节自己不良的情绪反应，要适当地宣泄。
3．多想一下对方的好处，懂得换位思考。
4．以积极的心态战胜情感挫折，开创新的生活，将情感升华。

7.2.2大学生恋爱中的其他困扰与调适恋爱自卑的调试
首先从各方面多寻找自己的长处
其次，学会辩证地思考问题，看到事物的两面性，怎样对异性有吸引力?是否非要在大学期间拥有如意恋人?这些都不意味着你今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许会提前消失；
再次，大胆地去与异性同学交往，多参加有异性同学的集体活动和娱乐活动，去了解和观察自己所欣赏的异性同学，
7.3大学生性心理健康教育（一）性在不同层面上的含义
1.性
性，是生物学上的词汇，常指男女两性在生物学上的差异。
2.性别
性别，是心理学意义上的性，它是指男女两性在生理差别基础上的心理差异。7.3.2大学生常见的性行为表现3.性梦
性梦是指人在梦中与异性谈情说爱，甚至发生两性关系。
4.性幻想
性幻想是指以虚构的与性有关的遐想来满足自己对性的心理需求。
5.自慰
自慰是指用手或其他工具刺激生殖器官而获得性快感的一种行为。

7.3.3大学生的性心理特征7.3.4大学生常见的性困扰（二）性心理的困扰
1．性别认同困扰
2．性交往的不适
3．性幻想与性梦的困扰
4．自慰引起的心理困惑
5．性骚扰的恐惧7.3.5性行为失当7.3.6性心理障碍7.3.7维护大学生性心理健康（3）有正当健康的性行为方式，性行为的目的和性满足的方式符合人性。
（4）性观念和性行为符合社会道德和法律规范。
（5）对性抱有正确的态度和情感，能够自觉调解和克服不良情绪，如自卑、恐惧、焦虑等。