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营养教育第一节概述3、主要内容: ⑴利用各种宣传媒介,广泛开展群众性营养宣传活动,倡导合理的膳食模式和健康的生活方式,纠正不良的饮食习惯等。 ⑵有计划地对从事餐饮业,农业,商业,轻工,医疗卫生,疾病控制,计划等部门的有关人员进行营养知识的培训。 ⑶将营养知识纳入中小学的教育内容和教学计划,使学生懂得平衡膳食的原则,培养良好的饮食习惯,提高自我保健能力。 ⑷将营养工作纳入到初级卫生保健服务体系,提高初级卫生保健人员和居民的营养知识水平,合理利用当地食物资源改善营养状况。4、目的: ⑴提高各类人群对营养与健康的认识; ⑵消除或减少不利于健康的膳食营养因素; ⑶改善营养状况; ⑷预防营养性疾病的发生; ⑸提高人们健康水平和生活质量。5、营养教育发展: ⑴国外:美国、日本 ⑵我国: ⑶发展趋势6第二节营养教育的相关理论二、人际沟通的结构和形式3、人际沟通的形式: ⑴符号系统:语词和非语词沟通; ⑵传递方式:口语、书面沟通; ⑶渠道组织:正式、非正式沟通; ⑷信息反馈:单向、双向沟通 ⑸信息流动:上、下行和平行沟通; ⑹沟通意思:有意、无意沟通。4、影响人际沟通的主要因素: ⑴主观因素(6种):生理状况; 个性特征; 认知能力; 情绪控制; 社会文化; 交流技巧。 ⑵客观因素:噪声、光线、距离、 内容。三、信息传播相关理论3、传播的特点:(6方面) 社会性、普遍性、工具性、 互动性、目的性、共享性。 4、传播的分类:(5类) 自我传播、人际传播、 群体传播、组织传播、 大众传播。 四、行为改变相关理论2、健康相关行为: 健康相关行为概念:指的是个体和群体与健康和疾病相关 的行为。 健康行为:朝向健康或被健康结果所强化的、客观上有 益于个体与群体健康的行为。 健康行为类型:(七类) 基本健康、预警、保健、避开环境危 险、戒除不良嗜好、求医、遵医 危险行为:是偏离个人、他人乃至社会的 健康期望、客观上不利于健康 的行为。 危险行为类型:四类 不良生活方式; 致病性行为模式; 不良疾病行为; 违反道德法律行为。 不健康生活方式有7种: 1、膳食结构不合理 2、缺乏运动或运动不足 3、吸烟 4、过量饮酒、酗酒 5、心理失衡 6、生活无规律,睡眠不足 7、有病不求医,乱吃补药,滥用保健品3、知信行理论模式 知信行:知是知识和学习;信是正确的信 念;行是行动。 4、健康信念模式 健康信念模式:是运用社会心理学方法解 释健康相关行为的信念。 健康信念模式形成原因:五方面 感知疾病的威胁;感知健康行为的效果 自我效能;社会人口学模式;提示因素5、行为改变阶段理论 行为改变阶段过程:五个阶段 ⑴无打算改变阶段; ⑵打算改变阶段: ⑶转变准备阶段; ⑷转变行为阶段; ⑸行为维持阶段。第三节营养教育常用方法二、专业传播方式与技巧⑶巧妙使用引发材料; ⑷突出提出开放问题; ⑸轮流发言人人参与; ⑹分散讨论集中梳理; ⑺无记名讨论法。 3、讲演技巧 讲演前充分准备的技巧: ⑴了解听众的背景和需要; ⑵明确活动内容和程序; ⑶准备演讲的教案和课件; ⑷熟悉教具和场地的使用; ⑸预设听众的问题和答案。 演讲中情绪控制的技巧: ⑴学会排解自身情绪; ⑵掌握处理演讲障碍; ⑶掌握调整听众情绪。 演讲中综合表达的技巧: ⑴熟练利用语言表达; ⑵恰当使用体态表达; ⑶巧妙设计演讲程序; ⑷随机控制时间和节奏。4、文字技巧 讲演稿的撰写: ⑴撰写原则:针对性强、专业性强、 目的明确、主题突出。 ⑵撰写特点:有声性、动作性、临场性 感染性。 ⑶撰写要求:a、开头用最短的时间和最简洁的语 言抓住听众; b、主体要环环相扣、层层深入; c、结尾言简意骇、归纳清晰、回味 无穷 墙报的设计 要求:⑴内容注意理论联系实际; ⑵文字短小精练、言简意明、中 突出、通俗易懂、深入浅出、生 动有趣、语音亲切。 科普文章的编写 原则:科学性、思想性、艺术性、普及性 要求:取材、立意、谋篇、用语、字数形式、三、营养咨询常用的方法四、营养教育计划和评价⑺制定教育计划的评价计划; ⑻教育活动经费的预算。 3、撰写方法: 基本项目: 营养教育计划设计提纲的撰写: 项目名称: 负责单位: 项目负责人: 日期:摘要: 正文:①引言 ②问题提出的背景 ③目标与目的 ④组织领导 ⑤教育活动方案 ⑥预算(二)营养教育计划的评价 1、评价的种类和内容 四种类型: ⑴形成评价:具体包括7个方面; ⑵过程评价:包括3个方面的内容; 5种评价方法。 ⑶效果评价:特征;影响因素(4个方面) ⑷结局评价:包括:营养教育效果; 营养教育效益 2、评价的影响因素 ⑴月晕效应; ⑵评定错误; ⑶霍桑效应; ⑷暗示效应; ⑸因果混淆; ⑹不均衡性。3、评价报告的书写: 1)确定报告的阅读对象; 2)评价报告的书写提纲:
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