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—15——

















项目编码:


项目名称:



负责人姓名:



学校全称:(盖章)










赛道:□1.本科高校□2.高职高专
——16—






—17——



一、职业生涯规划负责人基本信息及职业体验感悟表
姓名出生年月



照片性别民族籍贯生源地学院专业年级兴趣、特长目标职业目标城市
目标职业理由(100字以内)备选职业1.2.职业体验单位
职业体验时间
共计
天
体验形式
□实践□观察

职业体验感悟	(800-1000字)


单位意见




(盖章)年月日——18—
二、职业生涯规划书
1、自我认知
(1)职业兴趣
通过认识自己,能让我全面了解自己是怎样的人,自己适合什么样的工作。可以让我找到工作方向的同时,对未来做出一个准确的规划。
我通过霍兰德职业测评,发现我的职业兴趣类型是:SCE型。该类型的主要特点有:
敢于冒险,喜欢竞争,精力充沛,个性积极,喜欢快节奏的生活;善于沟通协调,内心追求权力、权威和物质财富。
性格友善、对人慷慨、乐于助人,容易与人相处。喜欢倾听和关心别人,与人交流沟通,能够敏锐察觉别人的感受。
个性认真细致、保守谨慎、责任感强。做事有条理,喜欢安定本分,兢兢业业,奉公守法,尊重权威和规章制度;喜欢常规的,有明确规则的活动。
(2)我的优劣势
能力优势:头脑灵活,有较强的发展、提升意识,逻辑推理能力比较强。有较强模仿能力和学习力。执行力较强,配合度很好,能主动协调其他同学的工作,并能按时高效完成学生工作任务。
能力弱势:沟通能力有待提高,要敢于表达自己的想法。应急能力有待加强,有时会力不从心,不够大胆在人前表现自己。过于执着固执,积极主动性不够。
(3)职业性格
通过MBTI测试,在MBTI个性特征中,我INFJ——提倡者型。
性格特点:探索意念、人际关系和物质拥有欲的意义和它们之间的关系。希望了解什么可以激发人们的推动力,对别人有洞察力。尽责,能够履行他们坚持的价值观念。有一个清晰的理念以谋取大众的最佳利益。能够有条理地、果断地去实践他们的理念。
(4)职业能力
以下是我认为我最擅长的五项技能:
时间管理:有效安排并管理自己的时间和他人的时间;
积极倾听:注意倾听他人说话,充分理解要点,适当提问,不随意打断;
资金管理:制定详细的资金预算,并在后期核算;
批判性思考:解决问题时,运用逻辑分析和推理,鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣;
研发设计:根据对用户需求和产品要求的分析,进行设计。
以下是你认为你最薄弱的3项技能:
编程:根据不同目的和要求编写计算机程序;
故障排除:判断误操作的原因,确定解决方式;
技术设计:为满足用户的需要而发明或改进设备和技术。
(5)职业价值观
职业价值观指的是,你无论从事的是什么工作,都会努力在工作中追求的东西。从某种角度,可以认为,工作价值观就是你在工作中最期待获得的东西。当然,这可能是金钱、权力,也可能是成就感、社会奉献等。在六个方面我的平均得分如图所示:
我最突出的职业价值观是工作条件、追求成就。
工作条件:我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件),比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作,能够获得应有的报酬,能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性,能够在工作的范围内做不同的事情
把“工作条件”视为自己重要的职业价值观,希望的工作是:
内容丰富,在工作的时间里有充实的工作可做;
拥有充分的金钱或物质回报;
有保障的,稳定的;
能够有比较丰富的工作内容,而不是简单重复劳动;
拥有一个自由、舒适的环境;
有固定的较长假期,可以保证定期的休闲娱乐活动;
地处交通便利的位置。
追求成就:希望获得的工作,是能够看到及时的成果展现,并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现,而并非外在特质利益的满足。
“追求成就”视为自己重要的职业价值观的我,希望在工作中:
能够比较充分地展示自己的独特之处;
能够充分感受自己完成任务后的成就体验;
能够提供自我提升与发展的空间与机会;4.通过自己的努力付出,得到应有的成果。
(6)360°评估
家长评价:懂事,为人诚实,心地善良;不怕挫折但是有点懒。有时不喜欢讲话,容易发脾气,比较情绪化。
老师评价:做事认真负责,性格开朗善于表达。勤奋刻苦、学习成绩优异、积极参加活动。适应能力很强,团结同学,热爱集体。
朋友评价:心思细密,会考虑别人的感受。乐于助人,不仅是在学习上还是生活上都给予我帮助。为人乐观开朗,活泼直爽,活得很真实。都是有时候会比较急躁,导致一些失误。
同学评价:待人真诚,随和,有一定的亲和力;生活乐观,向上;能带动别人的情绪,有感染力,能言善道;有时候性子有点急,会忽视一些小细节。
(7)自我认知小结
通过对自我的检测和霍兰德职业
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