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大学生职业生涯规划书 姓名学号学院专业班级指导教师 2022年11月 目录 TOC\o"1-3"\h\z\uHYPERLINK\l_Toc15289前言 PAGEREF_Toc15289\h1 HYPERLINK\l_Toc11876一、自我认知 PAGEREF_Toc11876\h2 HYPERLINK\l_Toc32714(一)职业兴趣 PAGEREF_Toc32714\h2 HYPERLINK\l_Toc14103(二)职业性格 PAGEREF_Toc14103\h2 HYPERLINK\l_Toc22439(三)职业能力 PAGEREF_Toc22439\h3 HYPERLINK\l_Toc1985(四)职业价值观 PAGEREF_Toc1985\h4 HYPERLINK\l_Toc21127(五)自我分析小结 PAGEREF_Toc21127\h5 HYPERLINK\l_Toc28585二、环境认知 PAGEREF_Toc28585\h5 HYPERLINK\l_Toc13269(一)家庭环境分析 PAGEREF_Toc13269\h5 HYPERLINK\l_Toc6342(二)学校环境分析 PAGEREF_Toc6342\h6 HYPERLINK\l_Toc2305(三)社会环境分析 PAGEREF_Toc2305\h7 HYPERLINK\l_Toc217(四)职业环境分析 PAGEREF_Toc217\h7 HYPERLINK\l_Toc3754三、职业定位 PAGEREF_Toc3754\h7 HYPERLINK\l_Toc22614(一)SWOT分析 PAGEREF_Toc22614\h7 HYPERLINK\l_Toc26727(二)职业目标的确定 PAGEREF_Toc26727\h8 HYPERLINK\l_Toc23977四、计划实施 PAGEREF_Toc23977\h8 HYPERLINK\l_Toc1904(一)近期规划(大学期间) PAGEREF_Toc1904\h8 HYPERLINK\l_Toc16287(二)中期规划(毕业后三年) PAGEREF_Toc16287\h9 HYPERLINK\l_Toc16376(三)长期规划(毕业后五年) PAGEREF_Toc16376\h9 HYPERLINK\l_Toc10222五、评估与调整 PAGEREF_Toc10222\h10 HYPERLINK\l_Toc18939(一)评估的内容 PAGEREF_Toc18939\h10 HYPERLINK\l_Toc22327(二)评估的时间 PAGEREF_Toc22327\h10 HYPERLINK\l_Toc4550(三)规划调整原则 PAGEREF_Toc4550\h10 HYPERLINK\l_Toc17921结束语 PAGEREF_Toc17921\h11 PAGE\*MERGEFORMAT11 前言 在写下我的专业设计书时,我问了自己:什么叫专业设计呢?用大家熟悉的话说,就是职业生涯设计书,但它又有所区别于职业生涯设计书。狭义上来说,职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合,通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定,确定一个人的奋斗目标,并为实现这一事业职业目标,而预先进行生涯系统安排的过程。而专业设计的范围就比职业生涯规划稍微小了一些,它偏向于对所学专业的分析理解,为大学的学习生活和工作后短期内的发展定下计划。 一、自我认知 (一)职业兴趣 通过霍兰德职业兴趣测评工具对自己的职业人格进行了测评,结果如下:SEC型 我的兴趣不是很广泛,但是喜欢探索新事物。我喜欢记录生活,因为我觉得这有助于自己的情绪的舒展,我还喜欢阅读摄影,我觉得读书能够提升自己的知识,让自己做一个有学问的人,摄影也不是太好,记录生活还行,但是挺喜欢拍照,可以学习。目前还有一把吉他,但是不会弹。所以希望自己每年多增加一个技能,充实自己。 (二)职业性格 MBTI性格测试结果显示,我的性格为“表演者型(ESFP)”,其中E代表外向,S代表实感,F代表情感,P代表依赖。热爱社交、与人互动(E),喜欢感觉具体、现实当下发生的事情(S)。这些感觉建立在运用个人价值观做决定的主观基础之上(F),偏好灵活、自然、悠闲的生活方式(P)。想要体验所有可以体验的事物,具有表演者性格类
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