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PAGE\*MERGEFORMAT1 职业生涯规划书 姓名: 专业: 目录 TOC\o"1-2"\h\uHYPERLINK\l_Toc5686前言 PAGEREF_Toc5686\h1 HYPERLINK\l_Toc17266一、自我认知 PAGEREF_Toc17266\h2 HYPERLINK\l_Toc5286(一)职业兴趣 PAGEREF_Toc5286\h2 HYPERLINK\l_Toc30654(二)职业能力 PAGEREF_Toc30654\h3 HYPERLINK\l_Toc26125(三)个人特质 PAGEREF_Toc26125\h3 HYPERLINK\l_Toc16715(四)职业价值观 PAGEREF_Toc16715\h4 HYPERLINK\l_Toc13885(五)自我认知小结 PAGEREF_Toc13885\h5 HYPERLINK\l_Toc6105二、职业分析 PAGEREF_Toc6105\h5 HYPERLINK\l_Toc29794(一)家庭环境分析 PAGEREF_Toc29794\h5 HYPERLINK\l_Toc21150(二)学校环境分析 PAGEREF_Toc21150\h6 HYPERLINK\l_Toc13458(三)社会环境分析 PAGEREF_Toc13458\h7 HYPERLINK\l_Toc20526(四)职业环境分析 PAGEREF_Toc20526\h7 HYPERLINK\l_Toc21147三、职业定位 PAGEREF_Toc21147\h8 HYPERLINK\l_Toc16006(一)SWOT分析 PAGEREF_Toc16006\h8 HYPERLINK\l_Toc2147(二)职业目标 PAGEREF_Toc2147\h8 HYPERLINK\l_Toc3166四、计划实施 PAGEREF_Toc3166\h8 HYPERLINK\l_Toc31851(一)职业目标的分解与组合 PAGEREF_Toc31851\h8 HYPERLINK\l_Toc5687(二)大学生涯行动计划 PAGEREF_Toc5687\h9 HYPERLINK\l_Toc12585五、评估与调整 PAGEREF_Toc12585\h10 HYPERLINK\l_Toc29892(一)评估的内容 PAGEREF_Toc29892\h10 HYPERLINK\l_Toc17484(二)评估的时间 PAGEREF_Toc17484\h11 HYPERLINK\l_Toc16282(三)评估的原则 PAGEREF_Toc16282\h11 HYPERLINK\l_Toc9525结束语 PAGEREF_Toc9525\h11 PAGE\*MERGEFORMAT12 前言 职业生涯是一个人在自己的一生中所有与职业有联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程。这个过程曲折而复杂,充满了很多的未知性,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。 一个不能靠自己的能力去创造未来、改变自己命运的人,是可惜的,也是不幸的。我们必须认识到,我们自己能做什么、要做什么、怎么去做。上天是不会辜负一个非常努力的人的。面对困难,与其消极被动的承受,不如积极乐观地应对。为自己的人生绘制一幅理想的图画。做到充实,为之坚持,为之努力进取。职业规划是大学生人生规划的第一步,也是实现人生理想的基础。只走好每一步,人生才会更加顺畅。我一直都坚信:“业精于勤,荒于嬉,行成于思,毁于随”。我会用我自己的态度去争取我想要的生活 一、自我认知 (一)职业兴趣 认识自己首先从了解自己开始,所以对我自己进行了霍兰德职业兴趣测评,结果如下: 现实型:(R) 共同特点:愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。缺乏社交能力,通常喜欢独立做事。 典型职业:喜欢使用工具、机器,需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣,并具备相应能力。如:技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工程师),技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工程师、农民、一般劳动)。 研究型:(I) 共同特点:思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知
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