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踝关节PPT护理01踝关节由胫骨、腓骨和距骨组成，周围有韧带和肌肉等软组织。踝关节炎02踝关节骨折通常是由于严重的创伤引起，导致骨头断裂。总结词0304在疼痛和肿胀减轻后，逐渐进行踝关节的康复训练，如关节活动度练习、肌肉力量训练等。05选择舒适、稳定、支撑力好的鞋子，避免高跟鞋或鞋底过软的鞋子。06THANKSFOR
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