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20226个能够不用化妆品也能变白的方法6个能够不用化妆品也能变白的方法常言道：一白遮三丑。哪个女人不想自己白的像美玉一样呢?但是如今的美白产品质量不敢保证，而且价格还特别的昂贵，不少女性都不知道该如何才能让自己变白。今日我就给大家介绍几个能够不用化妆品也能变白的方法。1、牛奶美白首先我们要打算一杯鲜牛奶，(假如是夏天，可以把鲜奶到放到冰箱里放一会儿，这样用起来更舒适)。用蒸气蒸脸，之后将化妆棉吸满鲜奶，敷脸十五分钟，取下，清水洗净。长期坚持这个方法，可以使肤色白净匀称。2、芦荟美白打算三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍宝粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍宝粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。3、蕃茄蜂蜜美白大家都知道番茄是可以美白的，其实外敷也是可以的。特殊适合暗疮皮肤、油性皮肤。能够使皮肤白皙细致。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。匀称涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。4、美容蔬菜汁选择黄瓜、苦瓜、西洋芹、青椒、青苹果，放在一起，打成蔬菜泥，长期饮用，对于美白特别有效。5、去斑醋蛋液取簇新鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部全部黑斑。6.蜂蜜蛋白膜簇新鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和匀称，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。能使皮肤光滑细腻，对于美白特别有效，特殊是暗黄皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。美白肌肤的食物豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代探讨发觉，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的`作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、伸展皮肤的功能，能拉紧眼睛四周的皱纹。土豆有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等养分元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增加食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻挡脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有冷静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。冬瓜冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤经常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及削减黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。柠檬最富含维生素C的水果肯定要数柠檬了，常常食用可以让肌肤变得年轻，有延缓苍老的效果，并且美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等，它还能对抗癌有特别的意义，据说一周只食用一勺柠檬便可将皮肤癌发病率降低30%。皮肤美白留意事项1、假如不是必需，尽量避开在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的损害最大。2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以爱护肌肤。3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应运用防水且防晒指数较高的防晒品。4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇静和美白的作用。7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效削减